こんにちは。暑い毎日ですね。 ＧＷ突入しましたね。 もう連休の人もいるんでしょうね。だんさんは、２日からです♪ ．．．今日は、人間ドッグ！！ カラダのメンテナンス！！ いろんな所にガタが、生じてきます。自分の大切な人のためにもチェックしましょう…

こんばんは。．．．土日が、連休でした。 のーさーとの連休は、久しぶりだったので遊び過ぎました。土曜日は、ソフトバレーのリーダーとゴルフ♪ 『 パインズゴルフ 』快晴のゴルフ日和！！ 久しぶりのゴルフ！！ 良かった♪．．．天気！！ Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！ ．．．…

こんばんは〜。．．．のーさー 「 だんさん。 真っ赤だよ〜！！ 」 だんさん 「 へっ！？ 」 のーさー 「 首回りとか．．．！ 」 だんさん 「 えっえええええ〜〜！！ 」 ．．．ホントだ！！ 顔も赤いぜ！！ ピリピリするじゃん！ 油断した。 日焼けだ！ 太…

こんばんは。．．．何なんだ！！ この天気は！？ 雨！ 風！！ 雨〜！ 風〜〜〜〜！！ (・´з`・)恵みの雨にはならず．．．あちこちで被害も出ている様子．．．農家の方達にはアタマの痛い雨！ 野菜も高騰して家計にもひびくし．．． でも！ 止まない雨は、な…

こんばんは。一週間もブログ更新してませんでしたね。 (・´з`・) ．．．イイ天気でしたね〜♪ Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！ やっぱ太陽はイイ！！洗濯物は良く乾くしね．．．のどもカラカラになります。 水分をしっかり摂って下さいね！！最近、アミノ酸も摂っています。 『 ア…

こんばんは。 毎日変な天気ですね。 雨、雨．．．晴れ間．．．曇って．．．いきなり雨！！太陽が、恋しいですね。 ．．．実家から筍御飯。 土筆。 新玉ネギ。春の初物を頂きました♪ (≧▽≦) お腹一杯です〜〜。 Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

こんばんは。今日もスッキリしない天気でしたね。 寒いし．．．。こんな時は、音楽でも聞きましょう♪『 葡萄 』！！！！！ サザンオールスターズだ！！．．．なんと言いますか、イイね！！ サザンファンではなくても聞いて欲しいな〜〜(≧▽≦)元気になるよ♪．…

こんばんは。．．．春と思ったら冬の様な昨日今日。 風邪をひかないように気を付けて下さいませΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ 昨日は、のーさーと夕食デート。 ウィングタウンの中にあるパスタ屋さん 『 イルタータ 』！！ 意外と言っては失礼ですが、美味いです！！ パスタ！ …

こんばんは。 春眠暁を覚えず．．．皆さん。 熟睡してますか？ 睡眠に大切なのは．．．枕です！ 自分に合った枕を使っていますか？ 高さは？。 固さは？ 仰向けの姿勢、寝返りをした時の横向きの姿勢．．．大丈夫ですか？ 肩凝り。 腰痛。 首の痛み．．．原…

こんばんは。花曇りの一日。 仕事を終えて．．．週末何しますか？ のーさー．．．雨の心配もありますが．．．花見だな！！ Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！ さてさて、岡崎公園♪ 盛り上がってますか〜〜！？ から揚げ。 鳥カラ餃子。 お好み焼きを箸に刺した 箸巻き。 最後は大タ…

こんばんは。雨の一日でしたね。 満開の桜、大丈夫かな〜？ ( ｀ー´)ノ ．．．新年度が、始まりました。 新たな気持ちで．．．毎年同じコトの繰り返し．．．ではありませんよ。昨日とは違う自分を探して、昨日の自分を乗り越えて行かないとね！今、抱えてい…