こんばんは。 春眠暁を覚えず...皆さん。 熟睡してますか? 睡眠に大切なのは...枕です! 自分に合った枕を使っていますか? 高さは?。 固さは? 仰向けの姿勢、寝返りをした時の横向きの姿勢...大丈夫ですか? 肩凝り。 腰痛。 首の痛み...原…
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