2015-04-06 まくら... こんばんは。 春眠暁を覚えず...皆さん。 熟睡してますか? 睡眠に大切なのは...枕です! 自分に合った枕を使っていますか? 高さは?。 固さは? 仰向けの姿勢、寝返りをした時の横向きの姿勢...大丈夫ですか? 肩凝り。 腰痛。 首の痛み...原因のひとつは枕です。 自分に合った枕を作りました。 もちろん! のーさーもです。 ちょっと、お高いですが、疲れを引きずらないために快適な睡眠を! イオンの2Fに有りますよ。 今週も頑張りましょうね〜( `ー´)ノ