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アロハ〜〜🌴．．．飛んで行きたいぜ！！．．．毎日、暑過ぎ．．．。

のーさーは、三日坊主になりそうだけど、ウォーキングしてます！！　　だんさん。仕事でクタクタでも．．．付き合わされます。　　( ﾟДﾟ)💦💦

そのお陰なのか．．．元気です！！　　日頃の運動不足の解消ですかね〜〜。　( *´艸｀)

だんさんは、加圧トレ．．．再開！！　　激！！　筋肉痛！！

これですよ！！　　疲れないカラダ造りを目指します！！

良い週末を！！！