４スタンス．．．

こんばんは。

．．．寒い日が、続きますね。　　皆さん。　体調は、大丈夫ですか？　　温かくして過ごしてくださいね。

．．．さて、だんさん。　『　４スタンス　』に、凝っています。　　ヒトは、４つのタイプに分かれるらしいです。　　足の裏に掛かる重心の位置が、それぞれ違うみたいですよ。

運動をする上で知っておくと良いかな〜〜？♪

普段の生活でも違いが、あります。　　コップの持ち方。　コンビニの袋の持ち方．．．等々。

ゴルフ。　サッカー。　野球。　陸上．．．等は、本が出ています。　（　読んでないですけど．．．）　　もっぱらスマホで調べています。

．．．のーさーと遊びながら体験しながら勉強中です。

だんさん。　　Ａ２。　　のーさー。　　Ｂ１。　です。

つま先重心が、Ａタイプ。　　かかと重心が、Ｂタイプ。　　　１は、内側重心。　　２は、外側重心です。

後、パラレルタイプとクロスタイプに分かれますが、勉強中なのでここまで．．．。

この日曜日は、岡崎市の駅伝大会ですね。　　　是非！　応援に行ってください。　　見にいってください。　　　熱くなりますよ。　　楽しいですよ♪

．．．では、おやすみなさい。