ビール．．．

こんばんは。

今日は、ソフトバレーの練習日！！　　お盆休み明けで仕事をして．．．ドッと疲れが出ています。　　しかし、暑さに負けず練習するのが、『　サンライズ』！！！

のーさーの日頃の運動不足解消！　　大会が九月アタマに控えているので練習は大切です。

しっかり運動した後は、やっぱりビール♪．．．？．．．いやぁ〜〜、３５０ｍｌが、飲みきれませんね〜〜。　　（●＾o＾●）　　　普段、晩酌もしないですし、飲むことが、めっきり減りました。

だからって、３５０ですよ！！　　きゅ〜〜〜♪っと、飲めるでしょ！！．．．無理！！！　　(+o+)　　　多いな！？

今は、ひと口で丁度良いです。　　　

飲み過ぎ。食べ過ぎ。　　控えましょう。

明日は、雨なんですかね？　　　街に潤いが必要です。

良い週末を♪