睡眠．．．

こんばんは。

睡眠は大切です。　　ここ、二日ばかり爆睡です♪

旅行の疲れと仕事の疲れ．．．も、あるんでしょうが．．．

何しろ眠くて眠くて．．．食事して即！　寝る！　です。

睡眠時間は、６，７時間が、良いとされていますが．．．

眠たいんだから仕方ない！！

これから、年末。　　忘年会シーズン♪

睡眠不足になりがち．．．その前にしっかり寝るぞ〜〜！　　(・_・)

みなさん、風邪など引かれないように．．．