結果．．．

ストレッチをさぼってました．．．(；一_一)

春は、温かくフワフワしてました。　　　(=^・・^=)

夏は、暑過ぎダラダラしてました。　　　(+o+)

秋に、異変に気付きました。　　　　　(・。・)

．．．結果！！　　　

カラダ中が、カッチカチのコッチコチ！！？！

もう！　大変です！！

やっぱり．．．続けなくては．．．

目指せ！　　柔らかい筋肉！！　　<(｀^´)>