こんばんは。 人間には、睡眠が大切です。 特に寒いこの季節は、布団、ベッドが恋しくなります。 疲れたカラダに ココロにも睡眠は大切です。 ストレスを感じて 溜めてお酒を飲みすぎるよりは 本でも読みながら眠りに就きましょう。 ．．．のーさーは、２、…